明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。

初詣の疲れやお正月料理の食べ過ぎなどで、体調を崩したりしておられないでしょうか。身体を動かして少し汗をかき、胃の中を空っぽにすることで、体内時計を正常化させましょう。

本年もよろしくお願いいたします。