＊熱中症に注意＊

今日も暑くなりそうですね。今年は季節が2週間ほど早くなっているようで、ひょっとすると今週の雨が梅雨入りとなるかもしれませんね。先週末の炎天下でジョギングをした際に、携帯したペットボトルが空になった途端に頭痛に襲われました。近くの自販機に救われたのですが熱中症の怖さを思い知らされました。今日明日は熱中症になりやすい危険な暑さとなりそうですので、早め早めの水分塩分摂取で予防しましょう。